ЦБ РФUSD
23.09.201757,65
22.09.201758,22
EUR
69,07
69,26

Правильное питание - источник здоровья

6 апреля в 16:00 в выборгской библиотеке им. А. Аалто состоится тематическая встреча «Правильное питание — источник здоровья». Перед зрителями выступят врачи, специализирующиеся в данной области, и поделятся со слушателями полезной и интересной информацией.

Многие люди слышали о пользе правильного питания. Однако лишь малая часть добровольцев отказалась от вредной пищи и решилась следовать несложным правилам здорового образа жизни. Для большинства из нас по-прежнему проще сходить в ресторан фаст-фуда и заказать большой гамбургер, чем приготовить вкусное диетическое блюдо. Так происходит, может быть, потому, что люди неверно понимают суть правильного питания.

Правильное питание, на самом деле, не имеет ничего общего с голодовкой, когда человек лишает себя необходимого количества пищи ради снижения веса. Правильное питание — это добровольный отказ от вредной еды, потребление которой способно в дальнейшем аукнуться проблемами со здоровьем и внешним видом. Правильное питание способствует поддержанию здоровья и обеспечивает хорошего самочувствия. А в будущем сэкономит немало средств на покупку лекарств для поддержания пошатнувшегося в результате потребления вредной пищи здоровья.

Правильное питание - источник здоровья
О событии
Тематическая встреча с врачами-диетологами в Выборге
Выборгская Центральная Городская библиотека им. А. Аалто на карте Ленинградской области

Это интересно

Музей-усадьба Приютино
Усадьба в Приютино относится к постройкам первой половины XIX века. Она принадлежала государственному деятелю и искусствоведу А.Н. Оленину (в истории он запомнился также как президент Академии художеств и первый директор Публичной библиотеки).